Боли в пояснице Опции

[Окси]

Народ, вот такая проблема... Последние 4 дня меня просто замучили эти боли в пояснице... сложно согнуться и разогнуться (я понимаю...старость-не радость, но все же)...
Может чего посоветуете из народного... или надо к специалисту идти, а?

[Tigra]

Окси, наверное, это заразно, даже по инету передается... У меня эти 4 дня тоже самое, ни лечь, ни встать... Жду, когда само пройдет.

[Окси]

Окси, наверное, это заразно, даже по инету передается... У меня эти 4 дня тоже самое, ни лечь, ни встать... Жду, когда само пройдет.

Ты меня порадовала... Вместе болеть веселей...
Кста, может, какие мази нужны? Или грелка? Или еще чего?

[myfriend]

Ты меня порадовала... Вместе болеть веселей...
Кста, может, какие мази нужны? Или грелка? Или еще чего?

Voltaren Dolo® Emulgel® ну или что-то похожее, в аптеке без рецепта. Греть или охлаждать, решайте сами. Делайте то, что уменьшает/ снимает боль, тут универсальных рецептов нет.

[Tigra]

Честно говоря, я отношусь к своей спине с чувством глубокой благодарности, что вообще хожу и даже катаюсь. Но иногда она так болит, что ночью повернуться с боку на бок тяжело. Такое лечится покоем. Мазями не пользуюсь, хотя може иногда и стоит обезболить.
А еще я заметила, что под стрессом не болею, а как отпуск - каникулы - просто все устаканивается, тут же заболеваю. Абыдно, да?

[Cookie]

знакомая боль , но у меня это от "пакатушек" на картинге..а не от старости

[Alias Alisa]

Народ, вот такая проблема... Последние 4 дня меня просто замучили эти боли в пояснице... сложно согнуться и разогнуться (я понимаю...старость-не радость, но все же)...
Может чего посоветуете из народного... или надо к специалисту идти, а?

Окс, сходи к физиотерапевту, он сделает массаж, скажет, греть или охлаждать, и покажет парочку упражнений для спины. У меня был молодой италошвейцарец приятной наружности , просто выручил года полтора назад, жаль, ты не в Цюрихе, я бы адресочек подкинула. Самолечением я бы не занималась.

[Oreo]

Могут быть не спина, а почки. И тоже нельзя нагнуться-разогнуться.

[myfriend]

Могут быть не спина, а почки. И тоже нельзя нагнуться-разогнуться.

Может бытЬ, но мало вероятно.

[Mrs. Z]

Самолечением я бы не занималась.

это точно, и в долгий ящик не откладывать поход к профессионалу

[Oreo]

Надо съездить в термальные бассейны. У меня один раз тоже спина болела. После поездки в Лавей как рукой сняло. Но у меня еще и инфекция в организме была, вот почему я про почки сказала. Лавеем пришлось догоняться после антибиотиков, чтобы все совсем прошло.

[Galina]

Боли в пояснице порой спровоцированны не только самим позвонком, но и другими внутренними органами (пример менструальные боли в пояснице). Так что если долго болит, то лучше не ждать а проверится у врача. Мало ли что.
У папы моего был сдвиг позвоночного диска. После операции он месяц ел стоя и не сидел а лежал. Так как намучался он много, то и средств я повидала разных. Из всех остались лишь жутко жгучий крем, пояс из собачей шерсти и "подкладка йоги" (как я её называю) - тряпка на которую нашиты пластмассовые кружки с небольшими выступлениями. Когда на эту тряпку ложишься, то шевелиться уже не хочется. Своеобразное иглоукалывание. Пробовала - мне помогло.

[Ne Tanya]

Честно говоря, я отношусь к своей спине с чувством глубокой благодарности, что вообще хожу и даже катаюсь. Но иногда она так болит, что ночью повернуться с боку на бок тяжело. Такое лечится покоем. Мазями не пользуюсь, хотя може иногда и стоит обезболить.
А еще я заметила, что под стрессом не болею, а как отпуск - каникулы - просто все устаканивается, тут же заболеваю. Абыдно, да?

Это у всех. Под стрессом организм мобилизуется, а в отпуске расслабляется и ни с чем уже не борется....
Окс, если в первый раз такое, может и сходить к врачу проверить. У меня так регулярно, уже и не удивляюсь. Перскиндол греющий гель в аптеке продается, можно попробовать.

[Окси]

Это у всех. Под стрессом организм мобилизуется, а в отпуске расслабляется и ни с чем уже не борется....
Окс, если в первый раз такое, может и сходить к врачу проверить. У меня так регулярно, уже и не удивляюсь. Перскиндол греющий гель в аптеке продается, можно попробовать.

Тань, да вроде бывала боль в пояснице... но чтоб 4... , ой уже 5ый день держалась...такое впервые...

[Lui]

Тань, да вроде бывала боль в пояснице... но чтоб 4... , ой уже 5ый день держалась...такое впервые...

Кста, в последний раз у меня тоже ровно 5 дней болела, и настолько сильно, что ночью если засыпала... Помнишь жаловалась недавно?
Но потом как-то прошло, я ничего не делала, как-то не до этого было, и вдруг я заметила, что уже ничего не болит...

Слушай, может ты простудилась сильно? Продула где-нидь...

[Ne Tanya]

Тань, да вроде бывала боль в пояснице... но чтоб 4... , ой уже 5ый день держалась...такое впервые...

Да, неприятно, когда так долго.Ну выздоравливай. Может на работу не ходить, дома полежать...

[Окси]

Спасиб, мои хорошие... постараюсь еще 1 день продержаться... но если не полегчает... но к специалисту обращусь... А к кому именно... к физиотерапевту или как?

[Oreo]

и "подкладка йоги" (как я её называю) - тряпка на которую нашиты пластмассовые кружки с небольшими выступлениями. Когда на эту тряпку ложишься, то шевелиться уже не хочется. Своеобразное иглоукалывание. Пробовала - мне помогло.

Это аппликатор Кузнецова. Говорят отличное средство от мышечных болей в спине.

[Oreo]

Спасиб, мои хорошие... постараюсь еще 1 день продержаться... но если не полегчает... но к специалисту обращусь... А к кому именно... к физиотерапевту или как?

К терапевту.

[Katze]

Спасиб, мои хорошие... постараюсь еще 1 день продержаться... но если не полегчает... но к специалисту обращусь... А к кому именно... к физиотерапевту или как?

Можно еще кота положить на поясницу, согревает и лечит

[Galina]

Это аппликатор Кузнецова. Говорят отличное средство от мышечных болей в спине.

О! Спасибо. Нашла теперь фото

[Galina]

Можно еще кота положить на поясницу, согревает и лечит

Вообще эти коты все сами чувствуют. Моей подруге кот головную боль лечил. Сам приходил и ложился на больное место. Все проходило чудеснейшим образом. Энергетические вампиры что-ли?

[Katze]

Вообще эти коты все сами чувствуют. Моей подруге кот головную боль лечил. Сам приходил и ложился на больное место. Все проходило чудеснейшим образом. Энергетические вампиры что-ли?

Моей сотруднице в Питере , сердечнице по жизни, кот укладывался в область сердца, когда у нее были приступы .

Моя кошка нифига не садится мне на голову, когда страдаю мигренью
Когда болел живот, пыталась я ее затащить к себе и уложить - не, ни за что не заманить, убегает.

Может это коты только такие лечебные ?

[Alias Alisa]

Спасиб, мои хорошие... постараюсь еще 1 день продержаться... но если не полегчает... но к специалисту обращусь... А к кому именно... к физиотерапевту или как?

К терапевту, он скажет, куда дальше.

P.S. Тяжести не поднимать, Go! на руках не носить.

[MS]

Ох, спина! Везёт же! Мышечные боли! Тут уже начинаешь задумываться об инвалидном кресле!

[Окси]

Вроде поясница испугалась, что ее поведут на казнь к дохтору... и стала меньше болеть...посмотрим ближе к вечеру...

[Лена]

Вроде поясница испугалась, что ее поведут на казнь к дохтору... и стала меньше болеть...посмотрим ближе к вечеру...

скипидаром!

[Tigra]

Моя, стерва, уже ничего не боится, знает, что я ее к врачу не поведу, вот и развлекается по полной программе. А я хочу в субботу на день рождения сходить, а в воскресенье - на лыжи. Враг не пройдет!!!

[Natasha S.]

У меня несколько лет назад болела спина, практически постоянно, и к кому я только не ходила. Помог только остеопат, я теперь к остеопатам с большим уважением отношусь.

[MS]

У меня несколько лет назад болела спина, практически постоянно, и к кому я только не ходила. Помог только остеопат, я теперь к остеопатам с большим уважением отношусь.

Oj! a kto jeto?

[Katze]

Oj! a kto jeto?

Это наверно типа костолома что-то. Который ноги-руки выкручивает до хруста
По спине ногами ходит

Слышала, что они действительно очень неплохо помогают.

[Natasha S.]

Это наверно типа костолома что-то. Который ноги-руки выкручивает до хруста
По спине ногами ходит

Слышала, что они действительно очень неплохо помогают.

Не, у остеопата абсолютно безболезненно, костолом - это скорее мануальный терапевт здесь.

[Tigra]

Я очень настороженно отношусь к таким специалистам. Остеопат - хорошо, но предварительный рентген - лучше.

[OlgaB]

У меня несколько лет назад болела спина, практически постоянно, и к кому я только не ходила. Помог только остеопат, я теперь к остеопатам с большим уважением отношусь.

Поддерживаю! Остеопат - самое оно. И массаж регулярно, но если уж прихватило, только остеопат.
Между посещениями остеопата - Voltaren и самомассаж.
Кстати, "правильный" остеопат возмещается доп.страховкой (узнавать в своей страховой компании и/или у остеопата напрямую).

[Zazu]

Подскажите плиз хорошего остеопата в Швейцарии. Очень очень нужно

[Акапелла]

Моей сотруднице в Питере , сердечнице по жизни, кот укладывался в область сердца, когда у нее были приступы .

Моя кошка нифига не садится мне на голову, когда страдаю мигренью
Когда болел живот, пыталась я ее затащить к себе и уложить - не, ни за что не заманить, убегает.

Может это коты только такие лечебные ?

Мой кот - очень нежный и духовно высокоразвитый кот.
Но!
Он ненавидит, когда кто-то болеет или занимается спортом.
Если у меня мигрень, сочувствия от кота ждать не приходится. Он всем своим видом выражает осуждение. И уходит куда подальше от противной больной.)))
А когда дочка делала упражнения на коврике, так он просто начинал ее яростно кусать. Зверюга!

Зато когда он сам болеет, то как настоящий мужчина (хотя он давно ненастоящий), заставляет весь дом прыгать вокруг него.
И громким голосом четко и доходчиво орет типа : "Мать! Что за хуйня?? Почему мне плохо??? Чем ты занята, как допустила такое?? Немедленно прекрати!!!!"
Он считает, что я бог...

[MANDOLINA]