Силовые тренировки, тренажёры, обмен опытом Опции

[JackieBrown]

Решилась я таки начать силовые тренировки.
Пришла в студию, поговорила с тренером и отправили меня заниматься по такой вот программе:



Меня как-то не очень убеждает, всё кажется, что это не оптимально и маленькая нагрузка
(сделала 3 круга в первый день, на следующий ходила как пИнгвин)

У кого-нибудь есть опыт занятий на этом «циркуле», толк был? Как долго занимались?

[Tanja]

Дюдюка, я в ауте. КОГДА ты все это успеваешь?
Снимаб шапку!
Мне стало стыдно, у девушки 2 маленьких детей, она умная и продвинутая в своей профессии, Работает, экзамены сдает, хранцузский учит, фотографией занимается... Мамаааа, когда ты отдыхаешь???

[Дюдюка Вредина]

Дюдюка, я в ауте. КОГДА ты все это успеваешь?

ну для меня фото - это отдых
и с вами тут вот потрындеть

французским занимаюсь 2 раза в неделю - с 9 до 10 вечера
домашние задания занимают еще около 3-4 часов - по 2 часа в выходные стараюсь, пока папа на детях
или с коляской сажусь на лавочку - оно спит, я строчу

а еще у меня теперь до фига времени учиться, пардон, в туалете на работе, пока я сцеживаюсь
юрист наш намедни ржала - зашла в туалет в 8 утра, а там я под звуки молокоотсоса начитываю тексты из Пти Николя
она решила, что у нее крыша уехала спозаранку