Здоровое питание Рейтинг Опции

[leonie]

Я под впечатлением рецепта штруделя от Серги (в 10 этапов и миллион калорий) открываю тему про правильное питание... Как часто вы кушаете? Что обычно кушаете? На завтрак? На обед? На ужин? В промежутках между ними? На праздники? Есть ли у вас принципы питания? А то у нас в теме о вкусной и здоровой пище до кучи всяких рецептов, а ведь здоровая пища и вкусная пища это не совсем одно и то же. И еще количество и время приема еды тоже часть питания, может самая главная

У меня принципы такие -- поменьше полуфабрикатов, простые способы готовки, четкий режим питания, и вообще по сути мы едим мясо и овощи -- приготовленные как можно проще. И еда не должна быть очень вкусной! Она должна быть съедобной С очень вкусной едой остается выбор или обожраться, или держать себя в руках чтобы не обожраться. И зачем оно надо

[Karenina]

рафинированные углеводы только иногда. белки, жиры, клетчатка. чем вкуснее, тем лучше. и я не кушаю - я ем))

[leonie]

рафинированные углеводы только иногда. белки, жиры, клетчатка. чем вкуснее, тем лучше. и я не кушаю - я ем))

Научный такой, химический подход "садитесь, гости дорогие, отведайте жиров и рафинированных углеводов, хлоридом натрия посыпайте не стесняйтесь. Поднимем бокалы с метилкарбинолом за нашу дружбу!"
Как часто ты ешь мясо? Когда активно тренируешься то чаще?

[Karenina]

Научный такой, химический подход "садитесь, гости дорогие, отведайте жиров и рафинированных углеводов, хлоридом натрия посыпайте не стесняйтесь. Поднимем бокалы с метилкарбинолом за нашу дружбу!"
Как часто ты ешь мясо? Когда активно тренируешься то чаще?

ну я ж химик бывший)
ем мясо часто, но с тренировками это никак не связано по одной простой причине - не настолько профи я тренируюсь, чтобы с питанием согласовывать. у меня давно никакой системы нет в питании, кроме ограничения тех самых рафинированных углеводов))

[leonie]

ну я ж химик бывший)
ем мясо часто, но с тренировками это никак не связано по одной простой причине - не настолько профи я тренируюсь, чтобы с питанием согласовывать. у меня давно никакой системы нет в питании, кроме ограничения тех самых рафинированных углеводов))

Каренина, не верю! Неужели ты уменьшила вес без системы питания??? На одном только спорте? Вот это класс!!!

[Karenina]

Каренина, не верю! Неужели ты уменьшила вес без системы питания??? На одном только спорте? Вот это класс!!!

Чтобы сбросить перевес, конечно питалась по системе, я ссылки тут на свой "диетантский" жж давала. а как похудела - с тех пор ем безсистемно, это уже больше года наверное... но ватрушками не балуюсь.
моя бывшая няня, нормальная тетя в принципе, но лингвистические перлы были, да, самый крупный упомятый Дю - "дети, раздевайте ботинки".

играться-качаться - мне тоже некоторые варианты режут слух, но справедливости ради - я не уверена, что мои варианты правильные.

[Ne Tanya]

играться-качаться - мне тоже некоторые варианты режут слух, но справедливости ради - я не уверена, что мои варианты правильные.

Сашка изобрел слово "беСИСИлись" вместо "бесились".
мои фавориты в русском - моЕ день рожденье, черноЕ кофе ну и конечно наложить/покласть.

[Lui]

Сашка изобрел слово "беСИСИлись" вместо "бесились".
мои фавориты в русском - моЕ день рожденье, черноЕ кофе ну и конечно наложить/покласть.

Читая все это, особенно про есть и кушать, я призадумалась... интересно, как я говорю по-русски? Я знаю, что допускаю иногда подобные оплошности... но насколько заметно в разговоре, что я не "носитель языка"?

Вспомнился прикол - во время моей командировки в Москве несколько месяцев назад, одна из встреч у меня была с местным юристом нашей компании, оказалась она очень молодой, умной и прикольной девочкой. Я ей объясняю разные схемы возможного бизнеса, существующие в разных странах, пытаясь узнать какая из них подойдет больше всех учитывая все прелести местного законодательства. Презентация у меня, естессно, на инглише. А разговор идет по-русски. Сидим в комнате в троем - я, моя коллега в Москве, и эта девочка юрист. На один из вопросов юриста я отвечаю что-то типа - "эта схема работает и с публичным сектором, и с частным". Замечаю, что она прячет лицо и старается не смотреть на меня, а на экран, но не догоняю, в чем дело... Через несколько минут, на очередной вопрос отвечаю - "а эта схема не работает с публичным сектором, т.к. по данной модели с публичным сектором компания не заключает прямых контрактов, бумаги идут через партнеров, а договор представителя компании с публичным сектором только оральный" (естессно, я все с ходу перевожу с инглиша, в голове). Тут замечаю, что моя коллега сползает со стула, а юрист вся покраснела и начала кашлять... Я опомнилась... спрашиваю у коллеги - "слушай... как у вас тут "public sector" называется??". Она после передышки отвечает - "Гос-сектор. И мы с ними обычно договариваемся не орально..."