Силовые тренировки, тренажёры, обмен опытом Опции

[luschi]

Девушки, когда у нас начало пьянки? И кто еще не знает моего адреса/телефона?

Ты как хозяка и Таня как зарубежный гость давайте отмашку. Я могу хоть с шести утра в субботу.

[Gig]

Ты как хозяка и Таня как зарубежный гость давайте отмашку. Я могу хоть с шести утра в субботу.

Нет, извините, завтрак с шампанским, конечно, могу предложить, но не в 6 утра. Предлагаю все ж на ближе к вечеру ориентироваться, часа в 4-5-6-7?

[Galina]

Девочки я за 7. Все же суббота. Семейство.

Gig, дай мне твой тел плз и адрес. Не найду по памяти ))

[Tanja]

Девушки, когда у нас начало пьянки? И кто еще не знает моего адреса/телефона?

Не знаю.
Я - телефона!

Луши, дай и ты мне свой телефончик плиз, если ты в субботы свободна, мы можем состыковаться раньше, чтоб мне не припираться к Гиг раньше незванный гость хуже татарина
У меня так получается, что мой конь меня хочет доставить в ваши края часам к двум. Так как я сночевкой и еще с собой надо бы чего выпить/закусить захватить, то поездом я не ездок, и прогуливаться по Цюриху с багажом не имею здоровья

[Capra]

Ира, можно и мне адрес в личку.
Галя семь это поздно. Я навязываться с ночевкой в гости не планировала. И домой ехать поздно вечером удовольствие весьма сомнительное
5-6 было бы реалистичнее, мне кажется. :blush:

[Tanja]

Галь, ну теоретически, что жрать надо правильно, знают все. Еще некоторое количество людей знает, что же такое "правильно" на самом деле Но! одно дело смотивировать себя на короткое время, будь то подготовка к соревнованиям или просто интерес, а другое - придерживаться правильного питания всю жизнь. Есть же вполне статистика, что 95% в долговременной перспективе (5 лет) делать это перестают. И Марина мне как раз тем и нравилась, что она откровенно писала и про срывы, и про зажоры, и про всю психологическую подноготную, как она себя ощущала/воспринимала на подготовках и на срывах, и как она из всего этого выходила.
Вот ты сама пишешь, вся семья ест пиццу, ты нюхаешь страдаешь, но ешь курицу. Ну да, 6 недель, хочется рельефа, все понятно. Но так питаться всю оставшуюся жизнь ты ж не будешь, когда-то кусок этой пиццы опять прокрадется не виноватая я, он сам пришел! к тебе в тарелку Вот поэтому и есть соревновательная форма и межсезонье, и фотки вполне отличаются Я по-прежнему считаю, что средне-статистическому человеку надо здоровье (читай, движение, приносящее радость) и та диета, которую можно держать более-менее всю жизнь (то есть тоже приносящая радость). Чем больше естественной радости, тем меньше надо искусственной мотивации. И это работа, да.
На всякий случай: я тебя очень поддерживаю и за тебя болею всей душой. Но лично для себя после пары качелей я поставила другие приоритеты.

Гиг, мы мне нрависся все больше и больше
А у Гали это пройдет, если она не ударится в спорт совсем Через это наверное все проходят....

Жду не дождусь нашу посиделку, а рыбу я тоже лю эх, вот мне надо похудеть на 3 см кровь из носу

[Gig]

Не знаю.
Я - телефона!

Луши, дай и ты мне свой телефончик плиз, если ты в субботы свободна, мы можем состыковаться раньше, чтоб мне не припираться к Гиг раньше незванный гость хуже татарина
У меня так получается, что мой конь меня хочет доставить в ваши края часам к двум. Так как я сночевкой и еще с собой надо бы чего выпить/закусить захватить, то поездом я не ездок, и прогуливаться по Цюриху с багажом не имею здоровья

телефон в личке
приезжай сразу ко мне, не едь через Ленку, потом замаетесь через Цюриховские пробки ехать. Приедешь и поедем в глатт закупать необходимые продукты (Лен, если хошь, можешь приезжать тож). А потом с чувством выполненного долга сядем в саду (я надеюсь на погоду) и будем ждать гостей к ужину, потягивая апперетив. Ну или сначала потренеруемся, а потом сядем
А кто не пьет, будет рыбу готовить, вот Ленк, давай рецепт, а то я Урса подтяну и тогда это будет совсем неЗОЖно

[Gig]

Ира, можно и мне адрес в личку.
Галя семь это поздно. Я навязываться с ночевкой в гости не планировала. И домой ехать поздно вечером удовольствие весьма сомнительное
5-6 было бы реалистичнее, мне кажется. :blush:

Все отправила.

Предлагаю тогда апперетив назначить на 5 и ужин на 6.30.

[luschi]

Все отправила.

Предлагаю тогда апперетив назначить на 5 и ужин на 6.30.

Правильно. Таня - едь прямо к "товарищу" и я тоже к ней. Если бы ты пешком была, я бы тебя поразвлекала в Цюрихе. Но на машине - один геморрой потом добираться. Вместе закупимся ... Потом ... как пойдёт - кто пить, кто тренироваться

Телефон сейчас сброшу

[luschi]

телефон в личке
приезжай сразу ко мне, не едь через Ленку, потом замаетесь через Цюриховские пробки ехать. Приедешь и поедем в глатт закупать необходимые продукты (Лен, если хошь, можешь приезжать тож). А потом с чувством выполненного долга сядем в саду (я надеюсь на погоду) и будем ждать гостей к ужину, потягивая апперетив. Ну или сначала потренеруемся, а потом сядем
А кто не пьет, будет рыбу готовить, вот Ленк, давай рецепт, а то я Урса подтяну и тогда это будет совсем неЗОЖно

Я буду пить ....

Рецепт назвается помыли и в печку. Я это и в пьяном виде сделать могу. Если кому нужно эстетство, то тормозить не буду. В моем рецепте красная рыба, вода, лимон, печка и укроп ... Усё!!!

Значит я к тебе к двум подвалю.

У меня тут мысль - а нельзя составить список продуктов и Урса отправить в магазин? Мы в это время лучше потренируемся или выпьем. Не люблю я магазины и особенно большие и особенно в субботу .... Но готова на жертвы

[Tanja]

...
У меня тут мысль - а нельзя составить список продуктов и Урса отправить в магазин? Мы в это время лучше потренируемся или выпьем. Не люблю я магазины и особенно большие и особенно в субботу .... Но готова на жертвы

и потом попросить удалиться
Это было бы высшей степенью наглости

Идея закупаться вместе мне оч понравилась, я тогда ничего с собой тащить не буду

[Gig]

Я буду пить ....

Рецепт назвается помыли и в печку. Я это и в пьяном виде сделать могу. Если кому нужно эстетство, то тормозить не буду. В моем рецепте красная рыба, вода, лимон, печка и укроп ... Усё!!!

Значит я к тебе к двум подвалю.

У меня тут мысль - а нельзя составить список продуктов и Урса отправить в магазин? Мы в это время лучше потренируемся или выпьем. Не люблю я магазины и особенно большие и особенно в субботу .... Но готова на жертвы

Я тебе сейчас прозрачно намекну - если мы отправим Урса в магазин, то кто останется дома с ребенком? Я готова всех освободить от лабаза и съездить сама утром. НО тогда мне таки нужен список продуктов
По предыдущему опыту:
рыба лосось
салат
помидор, огурцы, фета, авокадо, чего еще?
Озвучивайте тогда пожелания.
Если кому-то надо десерт или гарнир к рыбе, то тоже свисите

[luschi]

и потом попросить удалиться
Это было бы высшей степенью наглости

Идея закупаться вместе мне оч понравилась, я тогда ничего с собой тащить не буду

Я эту пару много лет знаю - на меня Урс просто не может оиду затаить , к тому же он любит ходить в магазин

[luschi]

Я тебе сейчас прозрачно намекну - если мы отправим Ура в магазин, то кто останется дома с ребенком? Я готова всех освободить от лабаза и съездить сама утром. НО тогда мне таки нужен список продуктов
По предыдущему опыту:
рыба лосось
салат
помидор, огурцы, фета, авокадо, чего еще?
Озвучивайте тогда пожелания.
Если кому-то надо десерт или гарнир к рыбе, то тоже свисите

Я мысль словила - лучше в магазин без ребёнка, чем дома с ребёнком .

Но вариант съездить утром мне тоже очень нравится. Готова написать список.

Таня, ты обязательно в магазин хочешь?

[Gig]

Я эту пару много лет знаю - на меня Урс просто не может оиду затаить , к тому же он любит ходить в магазин

Ну как тебе сказать, если выбор между идти в лабаз или сдеть с ребенком, то он предпочтет первое, как врочем и я Хотя в лабазе ребенка можно в детскую комнату сдать ))

[luschi]

[quote name='Gig' date='May 20 2016, 14:25' post='317677']
Ну как тебе сказать, если выбор между идти в лабаз или сдеть с ребенком, то он предпочтет первое, как врочем и я Хотя в лабазе ребенка можно в детскую комнату сдать ))
[/qu

Убедили!! Согласна на всё

[Tanja]

...Таня, ты обязательно в магазин хочешь?

не то, чтобы я люблю ходить по продуктовым магазам (я лучше по другим ), но это был бы для меня выход, чтоб поучавствовать в тратах и ничего не переть с собой.
Но это такое дело, что поучавствовать можно и заочно.
Еще такой момент, что когда покупаешь, бродишь средь рядов еды, идеи приходят чего бы интересненького можно придумать....
Но хозяин - барин, я не особенно compliqué в этом деле, мне подойдет любой вариант.

[Gig]

не то, чтобы я люблю ходить по продуктовым магазам (я лучше по другим ), но это был бы для меня выход, чтоб поучавствовать в тратах и ничего не переть с собой.
Но это такое дело, что поучавствовать можно и заочно.
Еще такой момент, что когда покупаешь, бродишь средь рядов еды, идеи приходят чего бы интересненького можно придумать....
Но хозяин - барин, я не особенно compliqué в этом деле, мне подойдет любой вариант.

Ну в Глатте очень легко пойти по другим магазинам www.glattzentrum.ch
Дуеки, мне монопенисно, я могу и сама закупиться легко и быстро, но мне нужОн список. Потому как иначе будет только то, что Ленка есть любит я спец по выпивке, а не по еде, меня салат с рыбой очень устраивает

[Capra]

Я готова и в тратах участвовать, и готовить, и с собой чего привезти.
например салатик к рыбе будет очень неплохо

сладкое изначально под запретом или даже ЗОЖ позволяет сворачивать периодически с пути праведного.
Опытом обмениваться будем? я к тому : треники, боты и коврик на пол брать ?

[Gig]

Я готова и в тратах участвовать, и готовить, и с собой чего привезти.
например салатик к рыбе будет очень неплохо

сладкое изначально под запретом или даже ЗОЖ позволяет сворачивать периодически с пути праведного.
Опытом обмениваться будем? я к тому : треники, боты и коврик на пол брать ?

Не, запрет - это не наш метод все люди взрослые и сами в состоянии определить свои отношения с едой япросто не готовлю от слова совсем, поэтому мне нужны предельно точные инструкции, чего и сколько покупать и что с этим потом делать. Какой десерт хочешь?
Опытом я с удовольствием обменяюсь коврик один у меня есть, некоторое количество спортивной одежды тоже, кроссовки, наверно, лучше свои, они не так тянутся, как штаны