 Книга налива позитива, :) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 Aug 9 2011, 07:09
Сообщение
#7241
|
|
 Писатель-маньяк  Группа: Banned Сообщений: 9,574 Регистрация: 2-May 07 Пользователь №: 1,783 Пол: Мужской  |
Цитата(Окси @ Aug 8 2011, 13:43)  на лестнице подтягивается... правильна  пацанам в год нужен турник, но родители об этом пачимута не догадываются... приходится на всяких лесницах подтягиватся...кстати поэтому пацаны быстрее математику схватывают они когда подтягиваются - щитают сколько раз
|
 |
 
|
|
Aug 9 2011, 11:00
Сообщение
#7242
|
|
 Почетный Классик Группа: Members Сообщений: 3,806 Регистрация: 13-January 10 Из: DE Пользователь №: 36,123 Пол: Паркетный |
В субботу начала новую жизнь ;-)
Ушли первые 2 кило. На кросс-трейнере открылось второе дыхание - отбегала час! |
|
|
|
|
Aug 9 2011, 12:34
Сообщение
#7243
|
|
 Форумофил Группа: Members Сообщений: 7,873 Регистрация: 17-February 06 Из: Zürich Пользователь №: 378 Пол: Паркетный |
Цитата(Karenina @ Aug 9 2011, 12:00) В субботу начала новую жизнь ;-) Ушли первые 2 кило. На кросс-трейнере открылось второе дыхание - отбегала час! Круто! молодчина!! Главное регулярность – не усердствуй слишком, но не меньше 3 раз в неделю А я вчера взяла в фитнесстудию айпад и смотрела киношку, так классно, отличная экономия времени -------------------- No one can make you feel inferior without your consent. © Eleanor Roosvelt
|
|
|
|
|
Aug 9 2011, 12:38
Сообщение
#7244
|
|
|
Форумофил Группа: Members Сообщений: 5,798 Регистрация: 2-March 08 Пользователь №: 2,513 Пол: Женский |
"Да вы все тут молодцы!!!" - завистливо сказала Дюдюка, жуя шоколадный круасан....
-------------------- Недостаточно, чтобы у нас были крылья... Важно, чтобы они нас несли!
|
|
|
|
|
Aug 9 2011, 13:10
Сообщение
#7245
|
|
|
Читатель Группа: Members Сообщений: 6 Регистрация: 9-August 11 Пользователь №: 275,383 Защита от ботов:56-8713-7381-183 |
 Цитата(Дюдюка Вредина @ Aug 9 2011, 13:38) "Да вы все тут молодцы!!!" - завистливо сказала Дюдюка, жуя шоколадный круасан....
|
|
|
|
|
Aug 9 2011, 13:12
Сообщение
#7246
|
|
|
Читатель Группа: Members Сообщений: 6 Регистрация: 9-August 11 Пользователь №: 275,383 Защита от ботов:56-8713-7381-183 |
Цитата(Karenina @ Aug 9 2011, 12:00) В субботу начала новую жизнь ;-) Ушли первые 2 кило. На кросс-трейнере открылось второе дыхание - отбегала час! за 3 дня 2 кг -это как? 
|
|
|
|
|
Aug 9 2011, 13:37
Сообщение
#7247
|
|
|
Писатель-маньяк Группа: Banned Сообщений: 9,574 Регистрация: 2-May 07 Пользователь №: 1,783 Пол: Мужской |
Цитата(Marzelo @ Aug 9 2011, 14:12) за 3 дня 2 кг -это как? запор был... а щяс просралась... типа не знаеш как 2 кг за 3 дня теряют
|
|
|
|
| Guest_kivka_* |
Aug 9 2011, 13:45
Сообщение
#7248
|
|
Guests |
Цитата(Karenina @ Aug 9 2011, 12:00) В субботу начала новую жизнь ;-) Ушли первые 2 кило. На кросс-трейнере открылось второе дыхание - отбегала час! Каренина, не приезжай! я почернею от зависти .Я никак не могу распрощаться с пятком лишних тысяч грамм) |
|
|
|
|
Aug 9 2011, 13:49
Сообщение
#7249
|
|
|
Почетный Классик Группа: Members Сообщений: 3,806 Регистрация: 13-January 10 Из: DE Пользователь №: 36,123 Пол: Паркетный |
Цитата(JackieBrown @ Aug 9 2011, 13:34) Круто! молодчина!! Главное регулярность – не усердствуй слишком, но не меньше 3 раз в неделю А я вчера взяла в фитнесстудию айпад и смотрела киношку, так классно, отличная экономия времени Спасибо :-))) Эта неделя у меня каждый день - запустить обмен веществ на полную, потом три раза в неделю, ага. Классная идея с ипадом... только тогда скачивать надо? Цитата(Marzelo @ Aug 9 2011, 14:12) за 3 дня 2 кг -это как? ну если быть точной 1,8 кг. :-) с субботы без хлеба, картошки, вермишели, сладкого и алкоголя  спорт (день бег, день мышечный тренинг) ну и много-много белка. Дюдюк, эт я тебе завидую, сидит там, жует  Свисстун, ты дурак :-) |
|
|
|
|
Aug 10 2011, 07:14
Сообщение
#7250
|
|
|
Писатель-маньяк Группа: Banned Сообщений: 9,574 Регистрация: 2-May 07 Пользователь №: 1,783 Пол: Мужской |
Цитата(Karenina @ Aug 9 2011, 14:49) ... ну если быть точной 1,8 кг. :-).. ты никак горшок на точные весы поставила 
|
|
|
|
|
Aug 10 2011, 11:35
Сообщение
#7251
|
|
|
Почетный Классик Группа: Members Сообщений: 3,806 Регистрация: 13-January 10 Из: DE Пользователь №: 36,123 Пол: Паркетный |
Цитата(kivka @ Aug 9 2011, 14:45) Каренина, не приезжай! я почернею от зависти .Я никак не могу распрощаться с пятком лишних тысяч грамм)  |
|
|
|
| Guest_kivka_* |
Aug 10 2011, 12:37
Сообщение
#7252
|
|
Guests |
Цитата(Karenina @ Aug 10 2011, 12:35) или граммов? как правильно-то? что-то -ов уже больше нравится:-) |
|
|
|
|
Aug 10 2011, 12:55
Сообщение
#7253
|
|
|
Почетный Классик Группа: Members Сообщений: 3,806 Регистрация: 13-January 10 Из: DE Пользователь №: 36,123 Пол: Паркетный |
Цитата(kivka @ Aug 10 2011, 13:37) или граммов? как правильно-то? что-то -ов уже больше нравится:-) приеду - разберемся :-) |
|
|
|
|
Aug 10 2011, 22:30
Сообщение
#7254
|
|
|
Читатель Группа: Members Сообщений: 61 Регистрация: 5-July 11 Из: Владивосток Пользователь №: 275,253 Пол: Мужской Защита от ботов:56-8713-7381-183 |
Цитата(Marzelo @ Aug 9 2011, 13:12) за 3 дня 2 кг -это как? Продержитесь с этим результатом хотя бы месячишко , будет Вам щастье   |
|
|
|
|
Aug 11 2011, 07:29
Сообщение
#7255
|
|
|
Почетный Классик Группа: Members Сообщений: 3,806 Регистрация: 13-January 10 Из: DE Пользователь №: 36,123 Пол: Паркетный |
Цитата(Михаил61 @ Aug 10 2011, 23:30) Продержитесь с этим результатом хотя бы месячишко , будет Вам щастье неее, такой результат мне не нужен, а вот ещё два раза по столько - тогда, да, щастье. |
|
|
|
|
Aug 11 2011, 16:41
Сообщение
#7256
|
|
 Будда Группа: Palata Сообщений: 9,633 Регистрация: 27-August 09 Из: Россия. Пользователь №: 27,258 Пол: Женский |
Вчера че то вспомнилась первая любовь, как я ему звонила, типо все сбывалось и т.д. и тут меня осенило- чего я, овца, теперь его ни о чем не прошу, надо его доиспользовать все-таки. Конечно номер телефона он поменял, но написать письмецо можно, конечно не очень хочется, но что делать, я даже самостоятельно расстаться с Олегом не могу и многое другое. Тем более я на него 7 лет жизни потратила, пусть отрабатывает. Могу даже кому-нибудь что-нибудь исполнить.
-------------------- ГАТЭ ГАТЭ ПАРА ГАТЭ ПАРА СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА.
ГОСПОДЕ, ИИСУСЕ ХРИСТЕ, ПОМИЛУЙ МЕНЯ , ГРЕШНУЮ. ХАРЕ КРИШНА. ЛА ИЛЛАХУ ИЛ АЛЛА. Солнышко ясное, Даждьбоже красный, услышь зов мой и молитву мою. Я дочь твоя земная. Обращаюсь к тебе с любовью безграничной, освети путь праведный мужа моего, дабы мысли его были светлы и справедливы. Дабы дорога его была благословенна тобой, Даждьбоже ясный. Соедини свой Огонь Божественный с его огнем Духовным. Пусть сила и мудрость пребудут в нем во столько раз, сколько необходимо ему. Дабы мог вершить дела свои во славе Божественной. Дабы Боги благословляли его. Слава Всевышнему!... |
|
|
|
|
Aug 12 2011, 12:16
Сообщение
#7257
|
|
|
Форумофил Группа: Members Сообщений: 7,873 Регистрация: 17-February 06 Из: Zürich Пользователь №: 378 Пол: Паркетный |
урааа! шеф в отпуск свалил!
кот из дома, мыши впляс:) -------------------- No one can make you feel inferior without your consent. © Eleanor Roosvelt
|
|
|
|
|
Aug 12 2011, 19:35
Сообщение
#7258
|
|
 Заслуженный Автор Группа: Members Сообщений: 2,485 Регистрация: 26-September 05 Пользователь №: 191 |
Цитата(Karenina @ Aug 9 2011, 14:49) ну и много-много белка. А как это? -------------------- The true mind can weather all the lies and illusions without being lost. The true heart can touch the poison of hatred without being harmed. Since beginning-less time, darkness thrives in the void, but always yields to purifying light.
|
|
|
|
|
Aug 12 2011, 20:25
Сообщение
#7259
|
|
|
Почетный Классик Группа: Members Сообщений: 3,806 Регистрация: 13-January 10 Из: DE Пользователь №: 36,123 Пол: Паркетный |
Цитата(Oreo @ Aug 12 2011, 20:35) А как это? Рыба-птица-мясо, на гарнир только овощи. Бобовые положено, но я их не сильно жалую. Яйца (только белки). Орехи. для занимающихся спортом и диетой в системе - 2 недели с протеиновыми коктейлями. Вообще если интересно погугли low carb или David Kirsch
|
|
|
|
|
Aug 13 2011, 17:26
Сообщение
#7260
|
|
 Почетный Классик Группа: Members Сообщений: 3,113 Регистрация: 19-March 10 Из: Лозанна Пользователь №: 43,001 Пол: Женский |
A my podnjalis na goru I ostaemsja v o4en milom auberge do zavtra! Zdes est es4o ozero s forel'u. Muz po6ol lovit. Lovis bol6aja i malenkaja! U detej prazdnik
-------------------- Есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя!
|
|
|
|
|
69 чел. читают эту тему (гостей: 69, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 6th September 2025 - 16:36 |